Ovaj ODLIČNI recept će pomoći da eliminirate bol u koljenima i zglobovima za 5 dana!

Ovaj zapanjujući smoothie sadrži visoku koncentraciju vitamina C, bromelaina, silicija i magnezija. Vrlo je jednostavan za napraviti. koljena-recept Trebat će vam sljedeći sastojci: 1 šolja (250 ml) vode 7 gr cimeta Dvije šolje ananasa (narezan) 1 šolja instant zobenih pahuljica 1 šoljica prirodnog soka od narandže 40 gr lomljenih badema 40 gr sirovog meda Uputstvo: Prvo morate skuhati instant zobene pahuljice, kao i obično. Samo dodajte tople vode i pustite da se ohladi malo. Zatim, trebate stisnuti sok od ananasa. Možete dodati med, cimet, vodu i bademe, sa sokom od narandže. Pobrinite se da prvo slomite bademe, prije nego što ih stavite u blender. Ako patite od bilo koje vrste bolova u zglobovima, a ako želite da ojačate ligamenate i tetive – onda definitivno treba probati ovaj smoothie. Izvor: pozivitno

Share: